آمادگی_ترک

گایدلاین ترک سیگار (بخش دوم): ترک سیگار

آکادمی‌ پزشکان خانواده آمریکا(American Academy of Family Physicians) ، گایدلاینی برای راهنمایی و کمک به افراد سیگاری در ترک سیگار طراحی کرده‌است که شامل پنج بخش آمادگی برای ترک سیگار، ترک سیگار، یاد گرفتن راه‌هایی برای رهایی از دخانیات، استفاده از داروهای کمک کننده به ترک سیگار و پاکسازی دخانیاتی می‌باشد. در مقاله قبلی ما به توضیح مرحله‌ی اول یعنی آمادگی پرداختیم و در این مقاله به بخش دوم گایدلاین یعنی ترک سیگار خواهیم پرداخت.